島田市金谷のデイサービス結です。頑張ってます✌😊

肩こりにも効く体操です。ゆっくり、少しずつ身体を動かしています👏🏻👏🏻

腹筋です。あらっ？足が…上がらない😣でも頑張りました(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑👏🏻👏🏻