10/4 一息ついたら朝の体操を始めましょう(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)

ご自宅にお迎えに行き、結に到着後お茶をいただきながら一息ついてバイタル測定後、朝の体操(*^^*)😊🎶
NHK体操と島田市っ歌りげんき体操を始めましょう(。•ᴗ•。)♡
では元気よく始めます’٩꒰。•◡•。꒱۶’

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